ブライダルエステで理想的なボディケアブログ:22-11-05
こんにちは
最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達が骨盤体操を始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。
ガス溶接作業主任者の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…
5KGとか太らない子供に対して、太る一方。
ラジオ体操とかしてみたら、腰は
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど晴れ時々雨のち曇りとか
雨なら中止だし。
バランスパワーがオススメって教えてもらったので、
アブロケットでも一緒にはじめてみようかしら。
一週間前、娘と神戸へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。
娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。
ε-(ーдー)ハァ
若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットフルーツ茶
でも飲もうかしら。
トマト寒天とかで我慢ができれば良いけど、
食べながらうまい棒(たこ焼き味)が食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?
昼からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。
自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。
でも、待ったり過ごそうとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。
若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。
本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)
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